Οι 3 τύποι ναρκισσιστών Οι περισσότεροι ναρκισσιστές σχετίζονται με παρόμοιο τρόπο στο πλαίσιο μιας διαπροσωπικής σχέσης. Συχνά τους...

Η διαδικασία του να ανοιχτεί και να εξωτερικεύσει το διεμφυλικό άτομο ένα τόσο προσωπικό και βαθύ κομμάτι του εαυτού του όπως η προσωπική...

Αρκετά συχνά μπορεί κάποιος να νιώσει ενοχές όταν σπαταλάει χρήματα, γεγονός που μπορεί να οφείλεται στην πίεση και στα μηνύματα που...

Πώς θα υπερνικήσω την αναβλητικότητα μου; Ποιοί είναι οι λόγοι που κρύβονται πίσω απ’ την αναβολή ή την καθυστέρηση επίτευξης πραγμάτων;...

Τί είναι οι αυτόματες αρνητικές σκέψεις; Πολλές από τις σκέψεις μας γίνονται αυτόματα, κάτι που είναι απ’ τη μία καλό, καθώς γενικά δεν...

Άγχος υγείας ή αλλιώς υποχονδριάση είναι μια ψυχιατρική διαταραχή που περιγράφει τον φόβο του ατόμου για την ανάπτυξη μια ασθένειας παρά...

Ποιος είπε ότι οι γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς είναι μόνο χαρούμενες μελωδίες στο ραδιόφωνο παντού φωτάκια, γιορτινά...

Για πολλά άτομα που πάσχουν από κάποια αγχώδη διαταραχή ή κατάθλιψη, ένα συχνό & κοινό εμπόδιο στη θεραπεία είναι η αντίσταση στη...

Τα προειδοποιητικά σημάδια εθισμού στα ναρκωτικά μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστούν. Το να είσαι σε στενή σχέση με κάποιον που μπορεί...

Ο θυμός είναι ένα πολύπλοκο συναίσθημα με άμεσο αντίκτυπο επάνω στον εαυτό μας και στους γύρω μας. Ο θυμός πολλές φορές σε κάνει να...

Από τις αρχές της πανδημίας Covid-19 τα περιστατικά ενδοοικογενειακής βίας στην χώρα μας έχουν αυξηθεί κατά το 1/3. 2 στις 3 γυναίκες...

Συχνό θέμα σήμερα στις παρέες γυναικών και όχι μόνο, είναι η αδυναμία φυσιολογικής σύλληψης. 1 στα 5 ζευγάρια στον δυτικό κόσμο...

Καμιά γυναίκα δεν είναι μόνη. Να θυμάστε ότι κανείς δεν αξίζει να είναι θύμα κακοποίησης στην ζωή του. Αναζητήστε κάποιον ειδικό ψυχικής υ

Καλοκαίρι η εποχή που όλοι περιμένουμε καρτερικά όλο το χρόνο. Οι μέρες είναι φωτεινότερες, Οι νύχτες μεγαλύτερες ο καιρός πιο ζεστός...

Όλο και περισσότεροι νέοι άνθρωποι έρχονται στο γραφείο μου και αναφέρουν προβλήματα και ανησυχίες σχετικά με την σεξουαλική τους...

Ίσως είσαι απ’ αυτούς που νιώθουν πως περνούν μια μελαγχολική περίοδο. Ίσως νιώθεις κολλημένος στην δουλειά σου, δυστυχισμένος στην σχέση...

Το φαγητό πολλές φορές έχει συνδεθεί με καταστάσεις μεγάλης συναισθηματικής φόρτισης. Συγκεκριμένα το αίσθημα του θυμού και του στρες...

Ο αλκοολισμός είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα που όλο και αυξάνεται και πλήττει όχι μόνο τον ίδιο που πίνει αλλά και τους γύρω του. Η...

Πολύ συχνό θέμα στις συνεδρίες είναι η δυσκολία των ατόμων να θέσουν όρια στην σχέσεις τους με τους άλλους. Δυσκολεύονται να πουν όχι, να...

Η κριτική είναι βαθιά ριζωμένη στο ανθρώπινο είδος. Όλοι μεγαλώνουμε σε μια επικριτική κοινωνία. Τον τελευταίο καιρό παρατηρείται στα...

Πόσο σημαντικό είναι να αγαπάς τον εαυτό σου για να μπορείς να δημιουργείς πραγματικές, υγιείς και σταθερές διαπροσωπικές σχέσεις;...

Πολλοί είναι οι άνθρωποι που μπαίνουνε σε δίλημμα αν θα πρέπει να επισκεφτούν κάποιον ψυχολόγο. Πολύ συχνά αναρωτιούνται αν η ζωή τους...

Όλοι έχουμε κάποιες μέρες πιο δύσκολες, κάποιες μέρες που δεν έχουμε καμία όρεξη να σηκωθούμε απ’το κρεβάτι μας, δεν έχουμε διάθεση για...

Καθημερινά ακούμε, διαβάζουμε, μαθαίνουμε ορολογίες όπως trans , transgender, ΛΟΑΤΚΙ και άλλες πολλές, που ίσως μας φαίνονται οικείες,...