Αναζήτηση
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
- 19 Μαρ
- 3 λεπτά
Αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές: τι είναι και πως να τις διαχειριστείτε
Ο καθένας από μας έχει ένα διαφορετικό τρόπο να αντιμετωπίζει δυσκολίες και τους στρεσσογόνους παράγοντες της ζωής του. Περισσότερο...
16 Προβολές0 Σχόλια
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
- 11 Δεκ 2023
- 4 λεπτά
Χάστε κιλά μέσω της κλινικής ύπνωσης!
Τι είναι η Υπνοθεραπεία; Η υπνοθεραπεία περιλαμβάνει τόσο το συνειδητό επίπεδο νόησης όσο και το υποσυνείδητο επίπεδο νόησης. Σύμφωνα με...
33 Προβολές0 Σχόλια
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
- 16 Ιουν 2023
- 2 λεπτά
Πως μπορεί η ύπνωση να βοηθήσει ώστε να επιτύχουμε τον στόχο μας;
Η κλινική ύπνωση χρησιμοποιείται σε πολλές περιπτώσεις στην προετοιμασία για κάτι που θέλει να πετύχει ο θεραπευόμενος. Όταν πολλές φορές...
64 Προβολές0 Σχόλια
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
- 23 Μαΐ 2023
- 2 λεπτά
Κλινική Ύπνωση και Άγχος
Υπάρχουν δύο είδη άγχους. Το καλό άγχος που σε βοηθά να πετύχεις τους στόχους σου και να διαπρέψεις. Το κακό άγχος, από την άλλη, που...
67 Προβολές0 Σχόλια