Αναζήτηση
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
- 11 Δεκ 2023
- 4 λεπτά
Χάστε κιλά μέσω της κλινικής ύπνωσης!
Τι είναι η Υπνοθεραπεία; Η υπνοθεραπεία περιλαμβάνει τόσο το συνειδητό επίπεδο νόησης όσο και το υποσυνείδητο επίπεδο νόησης. Σύμφωνα με...
35 Προβολές0 Σχόλια
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
- 16 Ιουν 2023
- 2 λεπτά
Πως μπορεί η ύπνωση να βοηθήσει ώστε να επιτύχουμε τον στόχο μας;
Η κλινική ύπνωση χρησιμοποιείται σε πολλές περιπτώσεις στην προετοιμασία για κάτι που θέλει να πετύχει ο θεραπευόμενος. Όταν πολλές φορές...
69 Προβολές0 Σχόλια
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
- 28 Φεβ 2023
- 4 λεπτά
Πώς να Ανακοινώσω στους γονείς μου ότι είμαι Transgender ?
Η διαδικασία του να ανοιχτεί και να εξωτερικεύσει το διεμφυλικό άτομο ένα τόσο προσωπικό και βαθύ κομμάτι του εαυτού του όπως η προσωπική...
185 Προβολές0 Σχόλια
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
- 31 Ιαν 2023
- 4 λεπτά
Πώς θα υπερνικήσω την αναβλητικότητα μου;
Πώς θα υπερνικήσω την αναβλητικότητα μου; Ποιοί είναι οι λόγοι που κρύβονται πίσω απ’ την αναβολή ή την καθυστέρηση επίτευξης πραγμάτων;...
131 Προβολές0 Σχόλια
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
- 10 Ιαν 2023
- 3 λεπτά
ΑΥΤΟΜΑΤΕΣ ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ
Τί είναι οι αυτόματες αρνητικές σκέψεις; Πολλές από τις σκέψεις μας γίνονται αυτόματα, κάτι που είναι απ’ τη μία καλό, καθώς γενικά δεν...
582 Προβολές0 Σχόλια
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
- 7 Νοε 2022
- 4 λεπτά
Όταν ο σύντροφος μου είναι εξαρτημένος και κάνει χρήση ουσιών
Τα προειδοποιητικά σημάδια εθισμού στα ναρκωτικά μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστούν. Το να είσαι σε στενή σχέση με κάποιον που μπορεί...
478 Προβολές0 Σχόλια