top of page
_edited_edited_edited.png)
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά BSc, MSc, MBPsS
ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ
Φορμίωνος 36, Αθήνα
Δε - Σα 08:00 - 20:00
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά Κλινική Ψυχολόγος
ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
Μην θάβετε συνέχεια τα αρνητικά σας συναισθήματα, βλάπτοντας την ψυχική σας υγεία.
Ίσως ήρθε ο καιρός να ζητήσετε την βοήθεια ενός ειδικού.
Οι ψυχικές διαταραχές δεν πρέπει να μένουν αθεράπευτες γιατί οδηγούν σε νοσηρότητες.
Οι ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας ενηλίκων, έχουν σχεδιαστεί ειδικά για να αντιμετωπίζουν και να ανακουφίζουν τις ψυχοπαθολογικές καταστάσεις και τις λειτουργικές διαταραχές, ενισχύοντας τις συναισθηματικές άμυνες του οργανισμού.
Σε κάθε συνεδρία ο ψυχολόγος και ο ασθενής συνεργάζονται για την επίτευξη του ελέγχου των ενοχλητικών συμπτωμάτων, την εξάλειψη των αρνητικών σκέψεων και την επούλωση των ψυχικών τραυμάτων.
Σε τι μπορεί να βοηθήσει η ψυχοθεραπεία
Η γνωσιακή συμπεριφορική ψυχοθεραπεία έχει άριστη αποτελεσματικότητα στη θεραπεία ψυχικών, συναισθηματικών, σωματικών και συμπεριφορικών διαταραχών.
Αναλυτικά, συνίσταται στις παρακάτω περιπτώσεις:
-
Ανησυχία, άγχος, στρες
-
Ανασφάλεια
-
Διαταραχές ύπνου, αϋπνία, υπερυπνία
-
Αίσθημα υπερβολικής κούρασης
-
Συναισθήματα θλίψης, απόγνωσης και παραίτησης
-
Επίμονες σκέψεις, εμμονές, φοβίες
-
Καταθλιπτική διάθεση
-
Ευσυγκινησία, συχνά κλάματα
-
Ψυχοσωματικά συμπτώματα
-
Έλλειψη αυτοπεποίθησης, χαμηλή αυτοεκτίμηση
-
Απομόνωση
-
Ευερεθιστότητα, θυμός, επιθετικότητα
-
Διαπροσωπικές συγκρούσεις
-
Διαζύγιο, χωρισμός
-
Πένθος, απώλεια
-
Τραυματικά γεγονότα
-
Διαταραχή γενικευμένου άγχους
-
Διαταραχή πανικού (με ή χωρίς αγοραφοβία)
-
Κοινωνική φοβία, αγοραφοβία
-
Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή
-
Διαταραχή σωματικών συμπτωμάτων (υποχονδρίαση)
-
Κατάθλιψη, δυσθυμία, κυκλοθυμία
-
Διπολική διαταραχή
-
Διαταραχές πρόσληψης τροφής, ανορεξία, βουλιμία, επεισοδιακή υπερφαγία
-
Διαταραχές προσωπικότητας
-
Διαταραχή μετατραυματικού στρες
-
Αποσυνδετικές διαταραχές
-
Διαταραχή μετατροπής, υστερία
-
Δυσφορία φύλου
-
Εξαρτήσεις και εθισμοί (ναρκωτικά, αλκοόλ, τζόγος)
-
Σεξουαλικά προβλήματα
-
Αυτοτραυματισμός ή πρόκληση βλάβης σε άλλους
-
Αυτοκτονικές σκέψεις
bottom of page