Αναζήτηση
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
- πριν από 4 ημέρες
- 3 λεπτά
Πώς μπορεί η Γνωσιακη Συμπεριφορική θεραπεία να βοηθήσει στην κατάθλιψη;
Η λύση σε συγκεκριμένα ζητήματα. Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία ή CBT λεγόμενη είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές ψυχολογικές...
11 Προβολές0 Σχόλια
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
- 19 Μαρ
- 3 λεπτά
Αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές: τι είναι και πως να τις διαχειριστείτε
Ο καθένας από μας έχει ένα διαφορετικό τρόπο να αντιμετωπίζει δυσκολίες και τους στρεσσογόνους παράγοντες της ζωής του. Περισσότερο...
38 Προβολές0 Σχόλια
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
- 4 Φεβ
- 4 λεπτά
Διαταραχή μισοφωνίας
Η μισοφωνία είναι μια αισθητηριακή κατάσταση που προκαλεί εξαιρετική ευαισθησία σε συγκεκριμένους ήχους ή ερεθίσματα. Όταν ένα άτομο που...
59 Προβολές0 Σχόλια
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
- 28 Ιαν
- 3 λεπτά
Θέλω ν’ αυτοκτονήσω - Αυτοκτονικός ιδεασμός
Οι πληροφορίες του συγκεκριμένου άρθρου ίσως σας προκαλέσουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον αν σκέφτεστε την αυτοκτονία ή αν έχετε κάποιον δικό σας...
41 Προβολές0 Σχόλια
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
- 29 Νοε 2023
- 4 λεπτά
Ο σύντροφός μου πάσχει από Οριακή διαταραχή προσωπικότητας, Τί να κάνω ;
Όταν αγαπάς κάποιον που ζει με μια ψυχική διαταραχή όπως η οριακή διαταραχή προσωπικότητας, μπορεί να παρουσιαστούν άγνωστες προκλήσεις...
266 Προβολές0 Σχόλια
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
- 7 Νοε 2023
- 4 λεπτά
Στρες και Αυτοάνοσα!
Παρά τις πολυάριθμες έρευνες που γίνονται περίπου έναν αιώνα γύρω από το στρες είναι ακόμα δύσκολο να αποσαφηνίσουμε ακριβώς την έννοια...
100 Προβολές0 Σχόλια