Το «μυστικό» των νέων φαρμάκων ( munjaro , Ozempic, Zebound , Saxenda ) που δεν κρύβεται στη ζυγαριά, αλλά στο μυαλό.

 Τι είναι το « food noise» (θόρυβος του μυαλού);

Είναι ένας νέος όρος που εμφανίζεται συχνα το τελευταίο διάστημα στα σοσιαλ, στο διαδίκτυο αλλά το συναίσθημα δεν είναι καινούργιο.  

Αναφέρεται στην  εμμονική σκέψη για το φαγητό ή διαρκής αναζήτηση  τι θα φάμε για μεσημέρι , τι θα φάμε το βράδυ πριν καν τελειώσει το μεσημεριανό φαγητό μας , με λίγα λόγια η διαρκής ενασχόληση με το φαγητό κατά τη διάρκεια της μέρας. Δεν πρόκειται για μία βιολογική πείνα και ανάγκη για ενέργεια αλλά για μια μόνιμη φωνή στο πίσω μέρος του μυαλού που ασχολείται ασταμάτητα με το φαγητό.

Είναι ένα νευρολογικό μοτίβο,   παρά θέμα πειθαρχίας ή αυτοσυγκράτησης όπως πολλοί θεωρούν.

Πως το βιώνει κάποιος καθημερινά:  αν κάποιος δει μια  διαφήμιση , αν νιώσει άγχος ή αν απλώς βαρεθεί το μυαλό του κλειδώνει αμέσως την ιδέα του φαγητού καθιστώντας αδύνατο να συγκεντρωθεί σε οτιδήποτε άλλο. 

Πως συνδέεται με τις ενέσεις αδυνατίσματος τύπου munjaro, ozempic ?

Τα φαρμακα GLP-1 κυριως δρουν αντιμετωπίζοντας νοσήματα τύπου διαβητη2.  

 Σήμερα όμως πολλά άτομα στα πλαίσια της προσπάθειας τους να χάσουν κιλά προτιμούν να κάνουν χρήση ενέσεων τύπου munjaro , ozempic τα οποια δρουν μιμούμενα μια ορμονη του εγκεφάλου που στέλνει σήματα κορεσμού.  

Αρκετά άτομα νιώθουν πως ηρεμούν  και ησυχάζει  αυτός ο θόρυβος μέσα στο κεφάλι τους. Κάτι που  αποδεικνύει ότι το food noise είναι ένας καθαρά μηχανισμός του εγκεφάλου  σχετικά με το πώς το άτομο βιώνει το αίσθημα της ικανοποίηση και της πληρότητας.   

 Η σεμαγλουτίδη ή ουσία που περιέχουν τα φάρμακα μιμείται μία φυσική ορμόνη που παράγει το έντερο μας μετά το φαγητό στέλνοντας σήματα στον εγκέφαλο ότι το σώμα έχει χορτάσει και έτσι αυτός ο «θόρυβος» σχετικά με ενασχόληση με το φαγητό σωπαίνει.  Επιπλέον επιβραδύνει την κένωση του στομάχου, έτσι η τροφή μένει περισσότερη ώρα εκεί και ως αποτέλεσμα ο άνθρωπος  νιώθει γεμάτος για περισσότερο διάστημα.   

Γιατί όμως έχουμε αυτό το θόρυβο μέσα στο μυαλό μας; 

 Ο εγκέφαλός μας είναι σχεδιασμένος διαρκώς να αναζητάει ικανοποίηση και απόλαυση όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι καθημερινά με το άγχος κούραση θλίψη ανεπάρκειας διαφόρων ειδών ή ακόμα και βαρεμάρα το μυαλό επιστρατεύει το φαγητό ως το πιο γρήγορο συναισθηματικό αναισθητικό.  

Στην πραγματικότητα είναι ένα σήμα κινδύνου όταν κάτι απειλεί τον ψυχισμό μας. 

Η χημική θεραπεία έναντι της μόνιμης θεραπείας  

Οι ενέσεις αυτές καταφέρνουν πολύ επιτυχημένα και σε μικρό χρονικό διάστημα να σταματήσουν αυτό το θόρυβο στο μυαλό μας, βοηθούν τα άτομα να αδυνατίσουν να νιώσουν καλύτερα & μεγαλύτερη αποδοχή  στις σχέσεις και στη δουλειά τους. Τις ενέσεις όμως τις κάνουν για ένα συγκεκριμένο χρόνο .

Τι γίνεται όταν σταματήσουν ;  

Επειδή η βαθύτερη αιτία που προκαλούσε αυτό το «θόρυβο» στο κεφάλι τους  παραμένει εκεί, αυτός ο «θόρυβος» επιστρέφει και ίσως ακόμα πιο δυνατός.

Οι ενέσεις επιδρούν στην χημεία του εγκεφάλου δημιουργώντας ένα προσωρινό μούδιασμα αλλά δε μπορούν να θεραπεύσουν τα συναισθήματα, το  άγχος τα κενά που έχουμε μέσα μας.   

Σταματήστε να πολεμάτε το μυαλό σας:  

Αν νιώθετε ότι  ή διαρκής ενασχόληση με το φαγητό ελέγχει τη ζωή και την καθημερινότητά σας δε χρειάζεται να κουβαλάτε αυτό το βάρος μόνοι σας και να νιώθετε ενοχές.  

Να θυμάστε ότι δε φταίει η θέληση σας απλά κάποιες φορές χρειάζεται μία καθοδήγηση για να μπορούμε να βρούμε μία ισορροπία και να νιώσουμε ασφάλεια.

Με την καθοδήγηση  ενός ειδικού  μπορείτε να  βρείτε  την αιτία που σας κάνει να σκέπτεστε εμμονικα το φαγητο που σας παχαίνει .  

Η ανάκτηση της ηρεμίας και της ισορροπίας στην ζωή σας είναι στο  χέρι σας.