Μήπως τα Social Media σας κλέβουν τη χαρά της Ζωής; Έχετε πιάσει ποτέ τον εαυτό σας να σκρολάρει ασταμάτητα στο Instagram ή το TikTok, νιώθοντας ένα σφίξιμο στο στομάχι; Βλέπετε τις ιστορίες των φίλων σας σε πάρτι, ταξίδια ή ακριβά εστιατόρια και σκέφτεστε: «Όλοι περνάνε τέλεια εκτός από μένα»; Αυτό το συναίσθημα έχει όνομα και επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους στην ψηφιακή εποχή. Ονομάζεται FOMO (Fear of Missing Out), δηλαδή ο « Φόβος ότι Χάνεις Κάτι ». Τι είναι ακριβώς το FOM