Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά28 Φεβ4 λεπτάΠώς να Ανακοινώσω στους γονείς μου ότι είμαι Transgender ? Η διαδικασία του να ανοιχτεί και να εξωτερικεύσει το διεμφυλικό άτομο ένα τόσο προσωπικό και βαθύ κομμάτι του εαυτού του όπως η προσωπική...
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά31 Ιαν4 λεπτάΠώς θα υπερνικήσω την αναβλητικότητα μου;Πώς θα υπερνικήσω την αναβλητικότητα μου; Ποιοί είναι οι λόγοι που κρύβονται πίσω απ’ την αναβολή ή την καθυστέρηση επίτευξης πραγμάτων;...
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά10 Ιαν3 λεπτάΑΥΤΟΜΑΤΕΣ ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣΤί είναι οι αυτόματες αρνητικές σκέψεις; Πολλές από τις σκέψεις μας γίνονται αυτόματα, κάτι που είναι απ’ τη μία καλό, καθώς γενικά δεν...
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά7 Νοε 20224 λεπτάΌταν ο σύντροφος μου είναι εξαρτημένος και κάνει χρήση ουσιώνΤα προειδοποιητικά σημάδια εθισμού στα ναρκωτικά μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστούν. Το να είσαι σε στενή σχέση με κάποιον που μπορεί...
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά5 Ιουν 20222 λεπτά3 σημάδια πως χρειάζεσαι αλλαγή στην ζωή σου.Ίσως είσαι απ’ αυτούς που νιώθουν πως περνούν μια μελαγχολική περίοδο. Ίσως νιώθεις κολλημένος στην δουλειά σου, δυστυχισμένος στην σχέση...
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά26 Δεκ 20212 λεπτάΓιατί κάθε χρόνο δεν πετυχαίνουμε τους στόχους μας για την νέα χρονιά. Τέτοια περίοδο κάθε χρόνο θέτουμε νέους στόχους, Κάνουμε νέα όνειρα για μια νέα αρχή , νέα ξεκινήματα, «θέλω να αδυνατίσω», « θέλω να...
_edited.png)
