_edited.png){kind=small}
Αναζήτηση
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
- 16 Ιουν
- 2 λεπτά
Πως μπορεί η ύπνωση να βοηθήσει ώστε να επιτύχουμε τον στόχο μας;
Η κλινική ύπνωση χρησιμοποιείται σε πολλές περιπτώσεις στην προετοιμασία για κάτι που θέλει να πετύχει ο θεραπευόμενος. Όταν πολλές φορές...
50 Προβολές0 Σχόλια
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
- 28 Φεβ
- 4 λεπτά
Πώς να Ανακοινώσω στους γονείς μου ότι είμαι Transgender ?
Η διαδικασία του να ανοιχτεί και να εξωτερικεύσει το διεμφυλικό άτομο ένα τόσο προσωπικό και βαθύ κομμάτι του εαυτού του όπως η προσωπική...
167 Προβολές0 Σχόλια
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
- 31 Ιαν
- 4 λεπτά
Πώς θα υπερνικήσω την αναβλητικότητα μου;
Πώς θα υπερνικήσω την αναβλητικότητα μου; Ποιοί είναι οι λόγοι που κρύβονται πίσω απ’ την αναβολή ή την καθυστέρηση επίτευξης πραγμάτων;...
121 Προβολές0 Σχόλια
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
- 10 Ιαν
- 3 λεπτά
ΑΥΤΟΜΑΤΕΣ ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ
Τί είναι οι αυτόματες αρνητικές σκέψεις; Πολλές από τις σκέψεις μας γίνονται αυτόματα, κάτι που είναι απ’ τη μία καλό, καθώς γενικά δεν...
216 Προβολές0 Σχόλια
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
- 7 Νοε 2022
- 4 λεπτά
Όταν ο σύντροφος μου είναι εξαρτημένος και κάνει χρήση ουσιών
Τα προειδοποιητικά σημάδια εθισμού στα ναρκωτικά μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστούν. Το να είσαι σε στενή σχέση με κάποιον που μπορεί...
80 Προβολές0 Σχόλια
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
- 5 Ιουν 2022
- 2 λεπτά
3 σημάδια πως χρειάζεσαι αλλαγή στην ζωή σου.
Ίσως είσαι απ’ αυτούς που νιώθουν πως περνούν μια μελαγχολική περίοδο.
Ίσως νιώθεις κολλημένος στην δουλειά σου, δυστυχισμένος στην σχέση...
69 Προβολές0 Σχόλια
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
- 26 Δεκ 2021
- 2 λεπτά
Γιατί κάθε χρόνο δεν πετυχαίνουμε τους στόχους μας για την νέα χρονιά.
Τέτοια περίοδο κάθε χρόνο θέτουμε νέους στόχους, Κάνουμε νέα όνειρα για μια νέα αρχή , νέα ξεκινήματα, «θέλω να αδυνατίσω», « θέλω να...
21 Προβολές0 Σχόλια