top of page
Φορμίωνος 36, Αθήνα
Δε - Σα 08:00 - 20:00

Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά Κλινική Ψυχολόγος
ΤΑ ΝΕΑ ΜΟΥ
Αναζήτηση


Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
11 Δεκ 2023διαβάστηκε 4 λεπτά
Χάστε κιλά μέσω της κλινικής ύπνωσης!
Τι είναι η Υπνοθεραπεία; Η υπνοθεραπεία περιλαμβάνει τόσο το συνειδητό επίπεδο νόησης όσο και το υποσυνείδητο επίπεδο νόησης. Σύμφωνα με...
40 Προβολές0 Σχόλια


Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
16 Ιουν 2023διαβάστηκε 2 λεπτά
Πως μπορεί η ύπνωση να βοηθήσει ώστε να επιτύχουμε τον στόχο μας;
Η κλινική ύπνωση χρησιμοποιείται σε πολλές περιπτώσεις στην προετοιμασία για κάτι που θέλει να πετύχει ο θεραπευόμενος. Όταν πολλές φορές...
72 Προβολές0 Σχόλια


Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
28 Φεβ 2023διαβάστηκε 4 λεπτά
Πώς να Ανακοινώσω στους γονείς μου ότι είμαι Transgender ?
Η διαδικασία του να ανοιχτεί και να εξωτερικεύσει το διεμφυλικό άτομο ένα τόσο προσωπικό και βαθύ κομμάτι του εαυτού του όπως η προσωπική...
196 Προβολές0 Σχόλια


Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
31 Ιαν 2023διαβάστηκε 4 λεπτά
Πώς θα υπερνικήσω την αναβλητικότητα μου;
Πώς θα υπερνικήσω την αναβλητικότητα μου; Ποιοί είναι οι λόγοι που κρύβονται πίσω απ’ την αναβολή ή την καθυστέρηση επίτευξης πραγμάτων;...
146 Προβολές0 Σχόλια


Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
10 Ιαν 2023διαβάστηκε 3 λεπτά
ΑΥΤΟΜΑΤΕΣ ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ
Τί είναι οι αυτόματες αρνητικές σκέψεις; Πολλές από τις σκέψεις μας γίνονται αυτόματα, κάτι που είναι απ’ τη μία καλό, καθώς γενικά δεν...
1.011 Προβολές0 Σχόλια


Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
7 Νοε 2022διαβάστηκε 4 λεπτά
Όταν ο σύντροφος μου είναι εξαρτημένος και κάνει χρήση ουσιών
Τα προειδοποιητικά σημάδια εθισμού στα ναρκωτικά μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστούν. Το να είσαι σε στενή σχέση με κάποιον που μπορεί...
1.260 Προβολές0 Σχόλια


Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
5 Ιουν 2022διαβάστηκε 2 λεπτά
3 σημάδια πως χρειάζεσαι αλλαγή στην ζωή σου.
Ίσως είσαι απ’ αυτούς που νιώθουν πως περνούν μια μελαγχολική περίοδο.
Ίσως νιώθεις κολλημένος στην δουλειά σου, δυστυχισμένος στην σχέση...
75 Προβολές0 Σχόλια


Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
26 Δεκ 2021διαβάστηκε 2 λεπτά
Γιατί κάθε χρόνο δεν πετυχαίνουμε τους στόχους μας για την νέα χρονιά.
Τέτοια περίοδο κάθε χρόνο θέτουμε νέους στόχους, Κάνουμε νέα όνειρα για μια νέα αρχή , νέα ξεκινήματα, «θέλω να αδυνατίσω», « θέλω να...
32 Προβολές0 Σχόλια