Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά31 Ιαν4 λεπτάΠώς θα υπερνικήσω την αναβλητικότητα μου;Πώς θα υπερνικήσω την αναβλητικότητα μου; Ποιοί είναι οι λόγοι που κρύβονται πίσω απ’ την αναβολή ή την καθυστέρηση επίτευξης πραγμάτων;...
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά7 Νοε 20224 λεπτάΌταν ο σύντροφος μου είναι εξαρτημένος και κάνει χρήση ουσιώνΤα προειδοποιητικά σημάδια εθισμού στα ναρκωτικά μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστούν. Το να είσαι σε στενή σχέση με κάποιον που μπορεί...
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά27 Μαΐ 20222 λεπτάΓιατί τρώμε όταν είμαστε στεναχωρημένοι;Το φαγητό πολλές φορές έχει συνδεθεί με καταστάσεις μεγάλης συναισθηματικής φόρτισης. Συγκεκριμένα το αίσθημα του θυμού και του στρες...
Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά2 Μαΐ 20223 λεπτάΟ σύντροφος μου είναι αλκοολικόςΟ αλκοολισμός είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα που όλο και αυξάνεται και πλήττει όχι μόνο τον ίδιο που πίνει αλλά και τους γύρω του. Η...