top of page
Φορμίωνος 36, Αθήνα
Δε - Σα 08:00 - 20:00

Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά Κλινική Ψυχολόγος
ΤΑ ΝΕΑ ΜΟΥ
Αναζήτηση


Αντικαταθλιπτικά και αλκοόλ. Μια επικίνδυνη μίξη.
Για πολλούς ανθρώπους που παλεύουν με κατάθλιψη ή αγχώδεις διαταραχές, τα αντικαταθλιπτικά είναι συχνά ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για...

Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
15 Οκτ 2024διαβάστηκε 5 λεπτά


Χάστε κιλά μέσω της κλινικής ύπνωσης!
Τι είναι η Υπνοθεραπεία; Η υπνοθεραπεία περιλαμβάνει τόσο το συνειδητό επίπεδο νόησης όσο και το υποσυνείδητο επίπεδο νόησης. Σύμφωνα με...

Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
11 Δεκ 2023διαβάστηκε 4 λεπτά


Η ψυχολογία του Τζόγου
Ο ψυχαναγκαστικός τζόγος, που ονομάζεται επίσης διαταραχή του τζόγου, είναι η ανεξέλεγκτη παρόρμηση να συνεχίσετε να παίζετε παρά το...

Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
6 Ιουν 2023διαβάστηκε 3 λεπτά


Πώς θα υπερνικήσω την αναβλητικότητα μου;
Πώς θα υπερνικήσω την αναβλητικότητα μου; Ποιοί είναι οι λόγοι που κρύβονται πίσω απ’ την αναβολή ή την καθυστέρηση επίτευξης πραγμάτων;...

Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
31 Ιαν 2023διαβάστηκε 4 λεπτά


Όταν ο σύντροφος μου είναι εξαρτημένος και κάνει χρήση ουσιών
Τα προειδοποιητικά σημάδια εθισμού στα ναρκωτικά μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστούν. Το να είσαι σε στενή σχέση με κάποιον που μπορεί...

Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
7 Νοε 2022διαβάστηκε 4 λεπτά


Γιατί τρώμε όταν είμαστε στεναχωρημένοι;
Το φαγητό πολλές φορές έχει συνδεθεί με καταστάσεις μεγάλης συναισθηματικής φόρτισης. Συγκεκριμένα το αίσθημα του θυμού και του στρες...

Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
27 Μαΐ 2022διαβάστηκε 2 λεπτά


Ο σύντροφος μου είναι αλκοολικός
Ο αλκοολισμός είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα που όλο και αυξάνεται και πλήττει όχι μόνο τον ίδιο που πίνει αλλά και τους γύρω του. Η...

Μαρία Ηλέκτρα Αδραχτά
2 Μαΐ 2022διαβάστηκε 3 λεπτά
bottom of page